Körperorientierte Methoden

Der Körper gibt immer Auskunft, wie man aktuell zu seinem Leben steht, welche Aspekte (körperlich, geistig, emotional) im Fluss und welche gehemmt sind. Körperorientierte Methoden unterstützen den Körper in seiner Fähigkeit zur Selbstregulation und Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts auf allen Ebenen.

Die Fähigkeiten des Körpers unterstützen und stärken

Über einen längeren Zeitraum bestehende körperliche Symptome können oft psychisch bedingt sein. Die Lebenskraft und der Energiefluss werden blockiert und erschöpft. Wenn das körperliche System unterstützt und gestärkt wird, kann wieder Ruhe einkehren und belastende Situationen können besser bewältigt werden. Körperorientierte Methoden unterstützten den Körper in seiner Fähigkeit zur Selbstregulation und Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts auf allen Ebenen. Die unten angeführten Methoden fördern den freien Fluss der Energie (in der traditionell chinesischen Medizin QI genannt).

Folgende Methoden werden angeboten

Upledger CranioSacral Therapie

Die CranioSacral Methode, geprägt von John E. Upledger, setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Diese Therapie nennt sich deshalb auch Schädel-Kreuzbein Therapie.

Sanfte Berührungen und minimale Druckausübungen auf bestimmte Körperbereiche spüren Verspannungen und Verhärtungen auf. Der Körper wird dabei in eine Gewebsentspannung begleitet.

Shiatsu

Shiatsu ist eine japanische Form der Körperarbeit. Ins Deutsche übersetzt bedeutet SHI „Finger“ und ATSU „Druck“.

Mit Fingerspitzen, Handballen, Ellbogen, Knien oder Füßen üben wir achtsame Berührung aus. Shiatsu ist eine sehr gute Möglichkeit, Geborgenheit, Sicherheit und einen stillen Ort im eigenen Körper zu erfahren.

Kindertuina

Kindertuina ist eine sanfte chinesische Massageart für Kinder vom Säuglingsalter bis zur Pubertät. Die Wörter TUI und NA bedeuten drücken und schieben.

TUINA bezeichnet zwei der angewendeten Massagetechniken. Sie werden an den Körperzonen, Meridianen und Akupunkturpunkten ausgeführt. Kindertuina hilft zum Beispiel bei schwacher Verdauung oder Allergien. Als Eltern können Sie kurze Behandlungsabläufe erlernen und so Ihr Kind je nach Bedarf unterstützen.

Kind macht Yoga auf Turnmatte. — © freepik.com/freepik

Ablauf einer körperorientierten Therapie

Anmeldung

Möchten Sie eine Leistung des Kinderhilfswerks in Anspruch nehmen, dann melden Sie sich bitte online oder per Telefon im Beratungs- und Therapiezentrum Linz an.

Therapiestart

In einem ersten Termin lernen wir uns kennen und besprechen den Therapieablauf. Das erste Treffen erfolgt immer gemeinsam mit den Erziehungsberechtigten.